科創(chuàng)區(qū)舉行2018年健康教育巡講會(huì)
9月14日，科創(chuàng)區(qū)舉行了2018年健康教育巡講會(huì)。市健康教育所社教部主任王強(qiáng)，管委會(huì)機(jī)關(guān)干部職工，街道社區(qū)干部群眾，園區(qū)學(xué)校、部份企業(yè)員工等共計(jì)180余人參加巡講會(huì)。會(huì)議由區(qū)黨工委委員楊啟衛(wèi)主持。
市中心醫(yī)院唐毅教授從如何科學(xué)認(rèn)識(shí)壓力和科學(xué)管理壓力兩個(gè)方面為我們分析了壓力管理和心理健康之間的關(guān)系，并以討論生命健康、特別是心理健康為基礎(chǔ)，幫助大家清理了自己所面對(duì)的壓力，并從壓力源和壓力造成的身心反應(yīng)兩個(gè)層面提供了減壓的方法。通過(guò)唐教授的精彩講授，干部職工對(duì)自己的心理及壓力進(jìn)行了重新審視，并學(xué)會(huì)了管理壓力及緩解壓力的方法，為大家樹(shù)立積極向上的工作、生活方式起到了良好的作用。
通過(guò)此次活動(dòng)，幫助廣大干部職工排解壓力、舒緩心情，提高了干部職工心理健康意識(shí)，為全區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展創(chuàng)造更加團(tuán)結(jié)、和諧、穩(wěn)定的內(nèi)部環(huán)境。
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