每天兩包煙半斤酒作息不規律突發胸痛 男子患上心梗
原標題：每天兩包煙半斤酒 作息不規律 突發胸痛 45歲男子患上心梗
揚州網訊 市民小王45歲，前兩天突發胸痛，送到醫院被確診為心梗。住院期間，比小王大兩歲的親哥哥來探望，但在外人眼中，小王卻像“哥哥”，因為小王不僅更胖，而且外貌看上去更顯老。這是為何？原來，小王的哥哥每天都有運動的習慣，快走2萬步以上，一直注重健康飲食，而小王卻每天兩包煙、半斤酒，不僅外貌更蒼老，而且也 患上高血壓，導致突發心梗。
每天兩包煙半斤酒
男子突然胸痛一查是心梗
前兩日，45歲小王突然胸疼劇烈，疼了15分鐘左右，已是滿身大汗。因為小王父親有冠心病，他連忙取出家中的速效救心丸給小王服下，隨后送到醫院。
在東方醫院，小王經過急救，醫生確診為心肌梗塞。“入院時，患者血壓高至兩百。”東方醫院內科主任林雪說，小王其實一直有高血壓，但他平時從不監測血壓，也不服用降壓藥。
“心梗是一種致命疾病，死亡率極高。”林雪表示，小王患心梗不是偶然，這與他的生活習慣有很大關系。醫生跟小王交流得知，小王愛抽煙喝酒，每天抽兩包煙，喝半斤酒，此外生活作息也不規律，體型偏胖。“住院期間，小王的哥哥來探望。”林雪驚奇發現，小王看上去更像“哥哥”,他比哥哥小兩歲，但卻胖50斤，而且更顯老。
醫生感慨，明明是兄弟二人，但哥哥一直堅持運動每天走兩萬步，平時也注重健康飲食，身體素質比較好。弟弟卻因長期抽煙飲酒而患上心梗。
心梗患者呈現年輕化
6成有吸煙史，作息不規律
“近年來，心肌梗死患者越來越年輕化。”林雪介紹，該院內科經常接診二三十歲的年輕患者，這些心梗患者中，至少6成有吸煙史。中青年突發心肌梗死的情況，也幾乎占到總發病人數的一半。她說，心梗患者增多的一個主要因素就是不良生活習慣，如抽煙、不運動、不合理飲食等。
林雪介紹，煙草中所含有的尼古丁等有害物質，會造成血管內壁損傷，當血管內壁出現創口，血液中的膽固醇等就容易通過創口侵入血管壁，形成斑塊，并造成血液中凝血物質黏附到斑塊位置，從而形成血栓，容易導致心肌梗塞的發生。
數據顯示，每日吸1到5支煙，心肌梗死的風險增加40%；每日吸1到2包煙，心肌梗死風險增加6到8倍，二手煙間接增加心肌梗死風險。已患過心肌梗死的患者戒煙可使遠期死亡率下降46%，效果遠遠超過阿司匹林的15%和他汀的29%。大量研究顯示，停止吸煙僅需一年，急性心肌梗死發病減少4成。
林雪表示：“不健康的生活方式往往是誘發急性心梗的禍根，再加上氣溫變化頻繁，就更易誘發。”
通訊員?愛華?記者?王詩韻
專家提醒
急性心梗致死率高
嚴控熱量攝取，睡眠充足
“需要注意的是，若發現持續心絞痛，持續15分鐘以上，要立刻就醫。”林雪表示，急性心梗發病突然，死亡率較高。怎樣預防急性心肌梗死？專家介紹，平日生活中要嚴格控制熱量、脂肪的攝取，不搬抬過重的物品以及注意保證充足的睡眠等。
1.嚴格控制熱量、脂肪的攝取：日常飲食中要注意保持低鹽、低熱量、低動物脂肪、低膽固醇，盡量嚴格地控制熱量、脂肪的攝取，防止身體發胖以及血脂升高。另外，要注意多食富含鉀的食品。忌食生冷、辛辣等具有一定刺激性的食物，嚴禁吸煙、濃茶、濃咖啡、烈性酒、辣椒等。
2.不搬抬過重的物品：因為搬抬重物時需要彎腰屏氣，此類狀況對人體的呼吸、循環系統都有很大的影響，與用力屏氣大便類似，此為中老年人患冠心病而誘發心梗的常見原因之一。
3.保證充足的睡眠：保持精神的放松，生活的樂觀、積極。保證進行安全、有效的有氧運動，像散步、慢跑、騎自行車、游泳等。
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每天兩包煙半斤酒
男子突然胸痛一查是心梗
前兩日，45歲小王突然胸疼劇烈，疼了15分鐘左右，已是滿身大汗。因為小王父親有冠心病，他連忙取出家中的速效救心丸給小王服下，隨后送到醫院。
在東方醫院，小王經過急救，醫生確診為心肌梗塞。“入院時，患者血壓高至兩百。”東方醫院內科主任林雪說，小王其實一直有高血壓，但他平時從不監測血壓，也不服用降壓藥。
“心梗是一種致命疾病，死亡率極高。”林雪表示，小王患心梗不是偶然，這與他的生活習慣有很大關系。醫生跟小王交流得知，小王愛抽煙喝酒，每天抽兩包煙，喝半斤酒，此外生活作息也不規律，體型偏胖。“住院期間，小王的哥哥來探望。”林雪驚奇發現，小王看上去更像“哥哥”,他比哥哥小兩歲，但卻胖50斤，而且更顯老。
醫生感慨，明明是兄弟二人，但哥哥一直堅持運動每天走兩萬步，平時也注重健康飲食，身體素質比較好。弟弟卻因長期抽煙飲酒而患上心梗。
心梗患者呈現年輕化
6成有吸煙史，作息不規律
“近年來，心肌梗死患者越來越年輕化。”林雪介紹，該院內科經常接診二三十歲的年輕患者，這些心梗患者中，至少6成有吸煙史。中青年突發心肌梗死的情況，也幾乎占到總發病人數的一半。她說，心梗患者增多的一個主要因素就是不良生活習慣，如抽煙、不運動、不合理飲食等。
林雪介紹，煙草中所含有的尼古丁等有害物質，會造成血管內壁損傷，當血管內壁出現創口，血液中的膽固醇等就容易通過創口侵入血管壁，形成斑塊，并造成血液中凝血物質黏附到斑塊位置，從而形成血栓，容易導致心肌梗塞的發生。
數據顯示，每日吸1到5支煙，心肌梗死的風險增加40%；每日吸1到2包煙，心肌梗死風險增加6到8倍，二手煙間接增加心肌梗死風險。已患過心肌梗死的患者戒煙可使遠期死亡率下降46%，效果遠遠超過阿司匹林的15%和他汀的29%。大量研究顯示，停止吸煙僅需一年，急性心肌梗死發病減少4成。
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1.嚴格控制熱量、脂肪的攝取：日常飲食中要注意保持低鹽、低熱量、低動物脂肪、低膽固醇，盡量嚴格地控制熱量、脂肪的攝取，防止身體發胖以及血脂升高。另外，要注意多食富含鉀的食品。忌食生冷、辛辣等具有一定刺激性的食物，嚴禁吸煙、濃茶、濃咖啡、烈性酒、辣椒等。
2.不搬抬過重的物品：因為搬抬重物時需要彎腰屏氣，此類狀況對人體的呼吸、循環系統都有很大的影響，與用力屏氣大便類似，此為中老年人患冠心病而誘發心梗的常見原因之一。
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