難忘那份關(guān)于世界杯的禮物
讀高中時，身為學(xué)校里最出名的足球發(fā)燒友，我當(dāng)然不愿意錯過每四年一屆的世界杯，要知道，這可是一項由全球頂級球員參加的國家隊足球賽事，大牌球星云集，是足球愛好者們必看的賽事之一。可惜每次世界杯都在6月到7月之間舉行，與繁重的期末考試有些沖突。是選擇看球賽呢？還是專心致志復(fù)習(xí)準(zhǔn)備好考試呢？
“掙扎”許久，我決定向同為球迷的父親道出自己的計劃。我說：“我可以在保證成績不倒退的情況下，重新規(guī)劃自己的休息時間嗎？我真的非常想看世界杯，其實看幾場球賽適當(dāng)調(diào)劑下，并不會對我的學(xué)習(xí)造成多大的影響。”父親答道：“可以，不過如果你選擇看球，一定得合理安排好學(xué)習(xí)和作息時間，不能因為球賽而犧牲必要的睡眠時間。中學(xué)生正處在長身體階段，每天至少保證有8個小時以上的充足睡眠。”我拼命點頭，滿心歡喜。
剛開始的小組賽，我還能勉強看幾場。可到賽事后段，協(xié)調(diào)看球時間變得越來越難，因為時差，淘汰賽階段的比賽都在北京時間的夜晚舉行。連續(xù)幾個晚上，趁大人們睡著后，我偷偷起來熬夜看球。第二天回到學(xué)校后，上課精神渙散，時不時走神，有幾節(jié)課竟然在課堂上打起瞌睡。
這天晚上吃過飯，從班主任處得知異常的父親，拉我坐到電視機前，調(diào)到世界杯的畫面，英姿颯爽的球星們在綠茵場上來回奔跑，射門鏡頭不停回放。突然，父親指著一位球星，問：“要成為一名優(yōu)秀的足球運動員，得具備什么條件？”我毫不猶豫地答：“除了球技，最重要的當(dāng)然還是體能。沒有過硬的身體素質(zhì)，是不可能跑完整場比賽，堅持下來。”父親問：“如果一個運動員，因為某些原因去熬夜，去玩樂，損耗了自身的體能，影響到第二天的競技狀態(tài)。他還能作為一個合格的足球運動員嗎？”我搖搖頭。父親又說：“同樣的道理。中學(xué)生如果經(jīng)常熬夜或睡眠不足，肯定會影響成長發(fā)育。特別是晚上10點到凌晨3點之間，是生長激素分泌的時間，經(jīng)常性的睡眠不足也會影響腦細(xì)胞的生長。睡眠質(zhì)量欠佳，會造成抵抗力和記憶力的下降，引發(fā)許多疾病，影響學(xué)習(xí)的效果。為了一時的樂趣而損壞自己的健康，得不償失。”
我不好意思地低下頭，沒想到熬夜看球的后果如此嚴(yán)重。聽了爸爸的話，我決定改掉熬夜的壞毛病。不過，最后我還是完整地看完了當(dāng)年世界杯的決賽，因為父親悄悄地幫我錄了下來。那一屆，是我看過的最精彩的世界杯；而父親送給我的那一盤錄像帶，是我收到的一份最好的禮物。
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